โปรแกรมควบคุมน้ำหนัก
การมีน้ำหนักตัวเกินกว่ามาตรฐาน เป็นสาเหตุหลักๆของโรคต่างๆที่สำคัญเช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โคเลสเตอรอลสูง ข้ออักเสบ โรคหัวใจ หรือโรคหลอดเลือดในสมอง และเป็นอีกสาเหตุหนึ่งของการเคลื่อนไหวผิดปกติของกล้ามเนื้อและข้อ สิ่งสำคัญที่สุดคือ ถ้าหากคุณมีน้ำหนักมากกว่าปกติ สามารถคาดเดาได้เลยว่าคุณจะมีอายุที่สั้นลงแน่นอน
เราจัดโปรแกรมนี้ขึ้นมาเพื่อ(ที่ต้องการลดน้ำหนักและปรับวิถีการดำเนินชีวิต โปรแกรมที่ถูกจัดขึ้นจะอยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญอย่างใกล้ชิดทั้ง ด้านการออกกำลังกายและอาหาร คุณควรวางแผนที่จะเข้าพักกับเราให้นานเท่าที่จะสามารถบรรลุวัตถุประสงค์ในการ ควบคุมน้ำหนักได้
รายละเอียดโปรแกรมดังนี้ :
- ห้องพัก
- เมนูสมดุลสุขภาพ 3 มื้อต่อคืน
- ประเมินภาวะสุขภาพโดยแพทย์
- ตรวจเลือดก่อนและหลังโปรแกรม
- ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดรูปแบบการดำเนินชีวิตสำหรับโปรแกรมควบคุมน้ำหนัก (ลด เพิ่ม รักษาสมดุลของน้ำหนักตัว)
- ประเมินความแข็งแรงของร่างกายโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางด้านเวชศาสตร์การกีฬา และผู้ฝึกสอนการออกกำลังกาย
- ประเมินภาวะความต้องการทางด้านอาหารในแต่ละวัน
- ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทางด้านอาหาร และ หลักสูตรการทำอาหาร 1 ชั่วโมง
- ออกกำลังกายภายใต้การดูแลของผู้ฝึกสอนส่วนตัวสำหรับจัดการเรื่องน้ำหนัก 1 ชั่วโมงต่อคืน
- กิจกรรมออกกำลังกาย ตามตารางกิจกรรมประจำสัปดาห์
- ออกแบบการออกกำลังกายกับผู้ฝึกสอนส่วนตัวเพื่อลด เพิ่ม รักษาสมดุลของน้ำหนักตัว
- โปรแกรมลดน้ำหนักส่วนบุคคล จะรวมไปถึงการดูแลอวัยวะที่สำคัญทั้งปอดและหัวใจขณะออกกำลัง กาย
- สปา 1 ชั่วโมงต่อคืน (นวดบ้านอิงน้ำ, นวดศรีษะ-คอ-บ่าไหล่,นวดไทย หรือ นวดเท้า)
- อาหารว่างช่วงบ่าย
- บริการ สระว่ายน้ำ จากุซซี่ ห้องออกกำลังกายและ อินเตอร์เน็ตไร้สาย
- บริการรถ รับ/ส่ง ระหว่างสนามบิน กับบ้านอิงน้ำ
- บริการเครื่องดื่มและตระกร้าผลไม้ต้อนรับ
- บริการล่องเรือชมเกาะเกร็ด 1 ครั้ง
ข้อแนะนำ :
การบรรลุเป้าหมายของคุณ ขึ้นอยู่กับ น้ำหนักปัจจุบัน โรคประจำตัว ภาวะสุขภาพ อัตราการเผาผลาญพลังงานของร่างกายแต่ละบุคคล ระยะเวลาที่เข้าพัก ควรเข้าพักอย่างน้อย 1 สัปดาห์จะเห็นผลชัดเจน
| ราคาต่อคืน | |
| Herbal Room (พักเดี่ยว) | — |
| Garden Villa/Lotus Twin Villa (พักเดี่ยว) | 9,900 บาท |
| Garden Villa/Lotus Twin Villa (พักคู่) | 19,500 บาท (รวม 2 ท่าน ) |
ราคาข้างต้นรวมภาษีและค่าบริการเรียบร้อยแล้ว
หมายเหตุ :
- รายการข้างต้นต้องพักอย่างน้อย 7 คืนขึ้นไป
- ราคาต่อคืนที่พักเพิ่มใช้ราคาเดียวกัน
- สำรองที่พักล่วงหน้า อย่างน้อย 1 สัปดาห์
คืนที่พักเพิ่มโดยเข้าโปรแกรมต่อเนื่องจะได้รับ
- ห้องพักและอาหารตามโปรแกรม
- สปา 1 ชั่วโมงต่อจำนวนคืนที่พัก
- ออกกำลังกายภายใต้การดูแลของผู้ฝึกสอนส่วนตัว
- กิจกรรมออกกำลังกายตามตารางประจำสัปดาห์
หมายเหตุ :
- Herbal Room ให้บริการเฉพาะพักเดี่ยวเท่านั้น
- ใช้อัตราเงินบาทสำหรับทุกโปรแกรม
- ขอความร่วมมือขณะเข้าพัก :
- โทรศัพท์เคลื่อนที่สามารถใช้ได้ในห้องพักและบริเวณที่จัดไว้ให้เท่านั้น
- ไวน์และแชมเปญจำหน่ายตั้งแต่เวลา 1800 น. ไม่จำหน่ายสุราหรือเบียร์
- ขอสงวนพื้นที่สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 12ปี
สิ่งที่ต้องการพิเศษรายบุคคล :
ยา ที่ใช้ในชีวิตประจำวันมกรุณาแจ้งเรืองการแพ้ยาและสารอืนๆก่อนเข้าพัก ข้อพึงระมัดะวัง, ข้อห้ามในการออกกำลังกายบางประเภทจากแพทย์ที่ดูแลประจำ กรณีที่แพ้ หรือไม่รับประทานอาหารชนิดใด กรุณาแจ้งเจ้าหน้าที่บ้านอิงน้ำ เพื่อจัดสรรตามความเหมาะสมและความต้องการของแต่ละท่าน
เช็คอิน / เช็คเอ้าท์ :
เช็คอินได้ตั้งแต่เวลา 14.00 น.เป็นต้นไป เช็คเอ้าท์ เวลา 12.00 น.
การชำระเงิน :
ชำระเงินโดย โอนเงินเข้าบัญชี นายสิทธินนท์ อนันต์วรคุณ ธนาคาร กรุงไทย สาขา พระราม 3 ซอย 7 เลขที่บัญชี
396-0-01828-2 หรือ ชำระเงินสด หรือ ชำระโดยบัตรเครดิต (Diner, Master, Visa) ในวันเข้าพัก
การยกเลิกการสำรองห้องพัก :
หาก มีการยกเลิกการสำรองห้องพักก่อนถึงวันเข้าพักน้อยกว่า 17 วัน หักค่าใช้จ่าย 50% ของจำนวนเงินทั้งหมด กรณีที่ต้องการเช็คเอาท์ก่อนครบกำหนด ขอสงวนสิทธิ์การคืนเงิน